Руки женщины это основной фактор, который выдает образ жизни и возраст, а также отношение к своей красоте в целом. Если за лицом и прической многие женщины следят, то про руки частенько забывают, считая, что обычного смягчающего крема достаточно, и они не правы. Лицо можно загримировать или сделать подтяжку, волосы можно покрасить и сделать укладку, а вот мозоли, вздувшиеся вены, слоящиеся ногти и сухую кожу с пигментными пятнами Вы не замаскируете практически ничем. Поэтому чтобы продлить свою молодость, стоит о своих ручках заботиться смолоду и каждый день.
Ограждаем наши ручки
Естественно, женщина не может возлежать на подушках и беречь свою красоту, ведь у нее столько обязанностей. Стирка, мытье посуды, закупка продуктов, общение с бытовой химией, уход за цветами и многие другие обязанности, которые нельзя исключить и которые так пагубно влияют на нежность кожи рук. Но эту проблему можно решить.
Все действия, в которых участвует бытовая химия, нужно производить в перчатках, и перед тем как их надеть нужно руки обсыпать пудрой или крахмалом, а затем после снятия перчаток тщательно вымыть с мылом и вытереть насухо. Любую физическую работу тоже нужно проводить в перчатках, дабы избежать повреждений, соприкосновения с сорняками и грязью, что у многих потом вызывает аллергическую реакцию. И наконец, тяжелые сумки с продуктами стоит носить не женщинам, а их избранникам, если нет такой возможности, лучше разделить покупки на несколько раз.
Обязательные процедуры для рук
Обычное мыло и смягчающий крем должны быть постоянными спутниками дня для женщины. Руки нужно тщательно мыть с мылом в теплой воде после каждого завершения работы, а также до еды и после. Руки нужно вытирать насухо, так как влажная кожа быстрее сохнет и не трескается, мыло также способствует сухости кожи, поэтому после мытья применяем обычный питательный крем, который тщательно втираем, а заодно и массируем наши ручки.
Не забываем и о ногтях, пускай у Вас не будет времени на шикарный маникюр, но вот на здоровые ногти время найти обязаны. Пилочка всегда должна быть в сумочке, а также ножнички для удаления заусениц и желательно хотя бы несколько раз в неделю наносить специальное питательное средство для ногтей, чтобы они не отслаивались и не были ломкими.
Балуем наши ручки
Конечно, обычного питательного крема недостаточно для полноценного ухода за руками, нужны еще и витаминные ванночки, скрабы, а также некоторые другие процедуры, кстати, легко выполняемые в домашних условиях. Хотя бы два раза в неделю проводите пятнадцатиминутные ванночки с использованием эфирных масел, ароматической соли и отваров разных трав. Делайте маски из сметаны, измельченного картофеля, огурца или клубники, меда и растительных масел, не забывайте о скрабах из морской соли или кофейной гущи.
Вносите в повседневный рацион больше овощей и фруктов, так как проблемы со здоровьем, прежде всего, отражает кожа, волосы и ногти. Делайте небольшую зарядку после тяжелого дня, подняв руки над головой на несколько минут, а потом резко опустив. Следите за чистотой кожи, на которую пагубно действует и солнце, и возраст, веснушки и пигментные пятна протирайте лимонным или луковым соком. И при уходе за кожей своих ручек примите в расчет еще несколько факторов, во-первых, тип вашей кожи, а во-вторых, сезон и время суток.
Несколько любимых рецептов
Ванночка для смягчения кожи: возьмите по столовой ложке мяты, шалфея и липы, залейте двумя стаканами кипятка, через 15 минут процедите и погрузите в теплую воду руки.
Сварив картофель, не сливайте воду в раковину, а остудив отвар, побалуйте ручки, смягчив и немного отбелив теплым картофельным отваром.
Чтобы убрать пигментные пятна или веснушки на руках, положите на кожу марлевый тампон на 10 минут, смоченный в перекиси водорода. Такая процедура проводится в течение 10 дней.
Прекрасный скраб можно изготовить из измельченной овсянки в кофемолке и меда, взяв по одной чайной ложечке указанных ингредиентов.
Автор: Елена Бондаренко