Мы уже рассказывали на сайте о том, как ухаживать за кожей во время беременности и затронули тему пигментации. В этой статье мы расскажем более подробно, почему появляются пигментные пятна и есть ли эффективные средства против пигментных пятен во время беременности?
«Маска беременности»
В период глобальных гормональных изменений, которые происходят в организме во время беременности, усиливается выработка прогестерона и эстрогена. Они начинают свое активное действие по подготовке женского организма к предстоящим родам и кормлению грудью. Именно это вызывает нарушения в работе пигментной системы.
Меланин — главное вещество темного цвета, которое выделяется при пигментации под воздействием гормонов, начинает распределяться неравномерно: темнеют соски, появляется полоска на теле, которая ведет от пупка к лобку, выступают хлоазмы (так по-научному называют пигментные пятна) на лице в области скул, над верхней губой, кончике носа.
Склонны к появлению пигментных пятен во время беременности женщины со светлой кожей и темными волосами. Самое интересное, что пигментация может наступить очень быстро. Известны случаи, когда пигментные пятна проявлялись за одну ночь!
Хотя такой «естественный окрас далматинца», сделанный самой природой, безопасен для здоровья будущей матери и после родов исчезнет, вряд ли, заметив у себя «усики» над губой, женщина обрадуется.
Какие средства можно беременным против пигментных пятен?
Эффективного средства против пигментных пятен во время беременности вы не найдете! Ведь главная причина их появления — изменение гормонального фона. Как известно, чтобы устранить проблему, нужно устранить причину. А во время беременности вам сделать этого никак не получится. Лишь после родов, когда гормональный фон нормализуется, «маска беременности» исчезнет без следа.
Существуют некоторые меры профилактики, которые помогут снизить риск появления темных пятен на коже. Для этого нужно избегать попадания прямых солнечных лучей, защищать кожу и употреблять в достаточном количестве продукты с богатым содержанием аминокислот — они блокируют выработку красящего пигмента. Именно поэтому беременная женщина должна с первых дней принимать фолиевую кислоту (о ее значении для развития плода мы уже рассказывали), аскорбинку, витамины группы В, цинк и железо. Из продуктов, содержащих эти вещества, следует отметить капусту, зеленые овощи, каши и пр.
Мы не советуем пользоваться обычными косметическими отбеливающими кремами. Исследований, подтверждающих безопасность их применения во время беременности, проводилось очень мало. Если учитывать, что в состав входят сильно действующие отбеливающие вещества, то вряд ли женщина станет рисковать здоровьем будущего ребенка.
Народные средства (пусть даже менее эффективны, как правильно говорят многие) не принесут вреда и могут применяться во время беременности, но вряд ли они решат проблему.
Профилактика
Что же делать тем, кто настроен бороться с пигментными пятнами во время беременности? Ответ прост — прятаться от солнца! Уже начиная с конца февраля нужно начинать защищать кожу от прямого воздействия ультрафиолета — именно он усиливает выработку меланина.
• Наносите специальный солнцезащитный крем с высокой степенью защиты (СПФ от 30) перед выходом на улицу. Учитывайте, что он действует 4 часа.
• Если же пятна у вас появились, то можно прятать их под тональным кремом. Только не переусердствуйте, чтобы не навредить малышу.
• В летний период носите шляпу с широкими полями — вы убережете лицо от солнца.
• Принимайте солнечные ванны — только делайте это в тенечке, не подставляя свое тело солнечным лучикам.
• Не выходите на улицу днем с 11 до 16 часов, когда солнце самое активное.
• Сразу после родов попробуйте осветлить пятна своим молозивом из груди. Бабушки говорят, что это народное средство помогает эффективно справиться с пигментными пятнами.
После родов потемнения на коже пройдут. Помните, что их появление говорит о том, что ваш организм защищается от ультрафиолета — уберегает вас и вашего будущего ребенка от его вредного воздействия. Также учитывайте тот факт, что если во время беременности у вас были пигментные пятна, то вы входите в группу риска тех, кто склонен к их появлению в дальнейшем. После беременности не забывайте наносить отбеливающие кремы в жаркое время года, чтобы избежать пигментации.
Автор: Юлия Спиридонова