Скипидар является продуктом живицы – смолистого вещества, выделяемого хвойными деревьями. В его составе очень высокое содержание терпенов, являющихся основным компонентов смол и бальзамов.
Скипидар широко используется в промышленности, медицине, парфюмерии, косметологии и бальнеотерапии.
Очень популярны сегодня скипидарные ванны, как средство для похудания и оздоровления. Как правило, они используются в комплексе с другими методами.
Для ванн берется живичный скипидар, получаемый вследствие перегонки водяным паром. Он содержит много полезных веществ и не имеет вредных примесей, не следует его путать с техническим, добываемым из бензина.
Скипидарные ванны помогают восстанавливать микроциркуляцю крови, обмен веществ, снижать уровень вредного холестерина и уменьшать проявления целлюлита.
Целесообразно использовать ванны в комплексе с диетами и физическими упражнениями. Это приведет к постепенному и устойчивому снижению веса.
Скипидар для ванн продается в аптеке в виде белых и желтых растворов. Белые растворы восстанавливают поврежденные капилляры и улучшают кровообращение, регулируют обменные процессы и расщепляют жиры.
Желтые растворы стимулируют обмен веществ, растворяют в клетках токсины и шлаки и выводят их из организма, снижают аппетит и очищают кожу.
Растворы изготовлены таким образом, что помогают скипидару полностью раствориться в воде и проникать к подкожной жировой клетчатке.
Белую и желтую скипидарные ванны следует чередовать, но для них существуют противопоказания: при высоком артериальном давлении противопоказаны белые ванны, при низком – желтые. Смешанные ванные можно применять всем. Для их приготовления берут по 10 мл от обоих растворов и разводят в воде до нужной концентрации.
Температура ванны вначале процедуры должна быть 36-37°С, к концу температуру следует повысить до 40°С. Принимать ванны нужно во второй половине дня, через два часа после еды. После процедуры рекомендуется много пить, можно зеленые чаи или минеральную воду.
Во время процедуры может ощущаться покалывание во всех участках тела – это нормальное проявление.
После ванны обычно усиливается потоотделение, поэтому лучше прилечь и укутаться теплым пледом. Ложиться спать после процедуры можно через 2 часа.
Профилактический курс процедур включает в себя 10 сеансов, лечебный – 24-30. Их следует принимать с интервалом в 1-2 дня. Продолжительность – 5 минут. Чувствительные участки тела и интимную зону следует смазывать вазелином.
Нельзя пользоваться процедурами при всех видах опухолей, заболеваниях сердца, беременности, некоторых кожных болезнях.