Психофизиологическая диагностика пловцов

Для установления информативности показателей психофизиологической диагностики и гормонального статуса спортсменов в качестве критериев контроля тренировочного процесса и выявления наиболее чувствительных показателей состояния нейроэндокринной системы спортсменов в плавании нами

10 причин заниматься спортом

Без движения сложно представить нашу жизнь. Человек должен ежедневно проходить расстояния до 10 километров, но из-за определенных жизненных ситуаций, многие вынуждены отказаться от этого, тем самым принося своему

Тренировка ног без приседаний со штангой

Далеко не всегда допустимо выполнение приседаний со штангой. Наиболее частой причиной запрета является травма или какие-то индивидуальные причины человека, мешающие правильному освоению техники выполнения этого упражнения.