Современные условия работы, особенно много часов, проведенных перед экраном компьютера и в кондиционированных помещениях с искусственным освещением, приводят к тому, что наши глаза быстро пересыхают, что вызывает дискомфорт. Сухая конъюнктива более подвержена риску инфекции. Чтобы предотвратить это, рекомендуется регулярно использовать капли от сухости глаз.
Зачем нужно увлажнять глаза?
Глазные капли часто называют искусственными слезами. Их состав очень похож на естественную жидкость, которая увлажняет поверхность глаза, защищая его от высыхания. Регулярное использование увлажняющих капель предотвращает высыхание конъюнктивы, особенно при неблагоприятных условиях, таких как длительная работа перед экраном компьютера. Это снижает риск возникновения глазных инфекций и устраняет неприятные ощущения жжения или зуда. Капли также приносят облегчение при аллергии.
Стоит помнить, что не только компьютер напрягает зрение. Кроме того, длительный просмотр телевизора заставляет нас слишком мало моргать, что снижает оптимальную смазку. Также вредно длительное пребывание в помещении с искусственным освещением или включенным кондиционером. Если вы работаете в таких условиях, рекомендуется заботиться о своих глазах и регулярно использовать глазные капли. Кроме того, необходимо регулярно проветривать помещения с кондиционерами и устанавливать увлажнители воздуха. Диета, богатая антиоксидантами, каротиноидами, насыщенными жирными кислотами, витаминами и минералами, также важна при проблемах с глазами, особенно вызванных чрезмерной усталостью.
Как действуют глазные капли и когда их стоит использовать?
Глазные капли действуют так же, как естественная смазочная жидкость организма для глазного яблока. При выборе лучшего средства стоит обратить внимание на состав — в него должен входить гиалуронат, который не только увлажняет, но и защищает слизистую оболочку от свободных радикалов. Гиалуронат натрия, как безопасный для глаз ингредиент, можно использовать в течение длительного периода времени, не опасаясь побочных реакций, но, как и в случае с любым лекарством или медицинским препаратом, важно следовать указаниям в инструкции и не злоупотреблять препаратом.
Перед применением препарата важно внимательно ознакомиться с противопоказаниями, например, в случае глаукомы неправильное применение капель может вызвать одышку, головокружение или усталость и др.
Когда стоит использовать глазные капли? Лучше всего использовать их в таких случаях, как:
- сухость конъюнктивы под воздействием внешних факторов;
- длительное пребывание на солнце без надлежащей защиты глаз;
- переутомление, например, из-за интенсивной учебы или работы;
- работая перед монитором;
- глазные инфекции или аллергии.
Глазные капли, которые уменьшают инфекцию, относятся к группам сульфаниламидов и антибиотиков и отпускаются только по рецепту. Необходимо соблюдать правильные правила их использования, включая дозировку и способ применения.