Здоровый образ жизни — достаточно актуальный на сегодняшний дней термин. Желание быть здоровым, иметь красивое и подтянутое тело охватило огромное количество людей. И это, действительно, модно сейчас! Так пусть эта мода останется с нами надолго. Мир железа тренажерных залов являются отличным помощником, чтобы следовать тренду здорового образа жизни. И многие мужчины, и женщины выбирают именно этот путь — путь людей, побеждающих железо.
Железный спорт в России.
Пауэрлифтинг обосновался в нашей стране относительно недавно. В 1989 году после показательных выступлений американских и английских атлетов в Москве данный вид спорта начал популяризироваться в СССР. За этим последовало проведение различных турниров и нарастание заинтересованности населения страны. Люди обустраивали подвальные «качалки» и стремились освоить новый вид спорта. В настоящее время и уже в России он на слуху почти у каждого нашего соотечественника, люди от мала до велика проявляют интерес к такому необычному направлению спорта. Созданы отличные условия, чтобы пауэрлифтинг развивался и это происходит. Наши спортсмены завоевывают призовые места и ставят рекорды на помостах Европейского и Мирового уровней.
Пауэрлифтинг — спорт не для всех.
Какой же ценой достаются эти победы? Мир железного спорта весьма беспощаден. Многим профессиональным пауэрлифтерам приходится принести в жертву одно из самого дорого — свое здоровье. Но иногда даже самые серьезные травмы не останавливают волевых, влюбившихся навсегда в этот спорт людей. Таким человеком является один из лучших пауэрлифтеров мира Владислав Алхазов. Талантливый спортсмен, на счету которого немыслимые рекорды: так, приседания в экипировке 567 кг! Но однажды судьба чуть не разлучила великого атлета с пауэрлифтингом. В 2008 году в Америке штат Огайо на соревнованиях Владислав «пробовал» 600 кг в приседаниях в многослойной экипировке. Случилось ужасное: левое колено вошло внутрь, и он порвал три связки. Спортсмену требовалась операция и перед ним встал трудный выбор: ампутировать ногу или пересаживать связки с трупа, вероятность их «приживания» к организму при этом составляла всего 50%. Влад выбрал второй вариант. Казалось бы, на спортивной карьере поставлен крест. Но надежда вернуться в тяжелый спорт, желание побеждать и невероятная сила духа спортсмена помогли ему восстановиться за достаточно быстрый срок для такой серьезной травмы и снова прийти в зал, чтобы продолжить реабилитацию. Сейчас атлет выступает в другом движении пауэрлифтинга — становая тяга без экипировки и борется на помосте с нереальными весами. На кубке Кирилла Сарычева он смог преодолеть вес на штанги в 400 кг и не собирается на этом останавливаться. Это доказывает, что нет ничего невозможного!
Психология спорта.
Изнуряющие тренировки и соблюдение режима, поддержка соратников и тренера, борьба со штангой и с самим собой…Такие знакомы слова для атлетов лифтинга, чтобы минимизировать получить травму надо купить пояс для спины спортивный. Но не всем понять, что стоит за этими словами. Все это формирует из тебя сильную личность. Физическая закалка помогает стать духовно сформированным человек, с сильным внутреннем «стержнем». Ты ставишь цели и достигаешь их, борясь при этом со своими слабостями и далее понимаешь, что можешь больше. Это касается всех аспектов жизни. Ты понимаешь, что можешь контролировать свою жизнь, потому что научился контролировать себя, свои эмоции и не поддаваться искушениям. Спорт закаляет характер.
«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно» Л.Н.Толстой.