Пожалуй, любая мама уверена в том, что ее сын – самый лучший и красивый. Но идет время, и симпатичный пухлый малыш превращается в угловатого подростка, и в это время появляются новые проблемы. Сын ходит хмурым, часто смотрится в зеркало и спустя некоторое время становится понятна причина его беспокойства – прыщи. На лице подростка появилась заметная угревая сыпь. Нужно отнестись к этой проблеме серьезно и с пониманием. Разумеется, когда-нибудь прыщи пройдут, но нужно поговорить с сыном и рассказать ему, почему прыщи появились, и что можно сделать, чтобы они исчезли как можно быстрее.
В подростковом возрасте у мальчиков (как, впрочем, и у девочек) происходят изменения гормонального баланса в организме. Вследствие полового созревания происходит активная выработка половых гормонов, что влияет на состояние кожи.
Это происходит из-за того, что чем активнее работают половые железы, тем большее количество кожного жира вырабатывается. А переизбыток выделений провоцирует расширение пор кожи, из-за этого в кожу проникают болезнетворные бактерии. В итоге на лице появляются гнойные воспаления, а именно – прыщи и угри.
Чтобы избежать подобных проблем, подросткам необходимо тщательно следить за чистотой кожи. Ведь не только для девочек, но и для мальчиков лицо тоже является своеобразной «визитной карточкой». Разумеется, это не значит, что подростка немедленно нужно вести в ближайший салон красоты. Чаще всего эту проблему можно решить и дома.
Во-первых, не нужно умываться горячей водой. Высокая температура расширяет поры кожи, и, как следствие, сальные железы работают еще активнее. Полезнее всего умываться прохладной или чуть тепловатой водой. Выдавливать прыщи нельзя ни в коем случае, ведь таким образом можно занести под кожу инфекцию, и прыщи станут только больше, к тому же, могут начаться и другие проблемы с кожей (экзема, дерматит и т.п.).
Во-вторых, из рациона подростка необходимо исключить сухарики, чипсы и прочие виды подобной еды. Объясните подростку, что вещества, содержащиеся там, могут губительно влиять на здоровье его кожи. Чтобы полностью избавиться от угрей, придется придерживаться сбалансированного питания, в которое необходимо добавить витамины и кисломолочные продукты. Кроме того, полезно будет добавить в рацион морепродукты, там содержится достаточно цинка, который благотворно влияет на очищение пор и удаление воспалительных процессов.
В-третьих, стоит объяснить подростку, что мужчины тоже используют очищающие лосьоны и лечебные маски. Хороший эффект приносит обычная кефирная маска. Нужно нанести этот продукт на очищенное лицо и оставить примерно на 20 минут, а затем смыть теплой водой без мыла.
Но если все эти рекомендации не привели к желаемому результату, то лучше всего обратиться к специалистам, которые подберут индивидуальное лечение и помогут избавиться от прыщей и угрей.
Виктория Журихина