Название «жемчужные ванны» может ввести в заблуждение и заставить думать, что здесь речь идет о ваннах из жемчуга. На самом деле, жемчуга в этих ванных – это не что иное, как пузырьки воздуха, которые переливаются на свету, словно жемчуг. А сами жемчужные ванны – это полезные процедуры, которые часто применяются в санаториях, но также возможны для организации дома. Нужно лишь специальное оборудование. Но обо всём по порядку.
В лечебных учреждениях жемчужные ванны готовят следующим образом. На дно ванны кладут специальную решетку. Через неё проходит воздух, который нагнетается с помощью компрессора. Далее ванну наполняют водой. Жемчужная ванна готова! Остается только погрузиться в неё и наслаждаться процедурой. Жемчужные ванны рекомендуется принимать лёжа. Тогда пузырьки воздуха будут воздействовать на всё наше тело.
Смешанные с воздухом струйки бродят по телу, выполняя полезный гидромассаж. Пользу добавляет еще и контраст температур воздуха и воды. Разница довольно существенная, ведь вода в ванне нагревается до 35 градусов Цельсия, а воздух при этом имеет комнатную температуру, примерно 20 градусов Цельсия. Благотворный эффект от жемчужной ванны усиливается также за счет ароматических эфирных масел, которые добавляют в ванну. Аромамасла повышают общий тонус организма, благотворно воздействуют на кожу, дарят замечательное настроение.
В санаториях рекомендуется выполнение этой процедуры ежедневно или через день. Максимальное количество процедур – 15. Только после полного курса процедур проявится эффект, одна-две процедуры практически бесполезны, если не брать во внимание наслаждение от каждой отдельной процедуры.
После жемчужных ванн нужно воспользоваться увлажняющими средствами для кожи, чтобы не допустить обезвоживание кожных покровов. В течение часа после процедуры рекомендуется отдыхать, избегать физических нагрузок.
Лучший эффект от жемчужных ванн получается, если совмещать эти процедуры с иными, к примеру, душем Шарко или сероводородными ванными, массажем или обертываниями.
Когда надо использовать жемчужные ванны?
Существует несколько проблем, в решении которых могут помочь жемчужные ванны. Их использование назначает врач. Сами процедуры обязательно выполняются под наблюдением квалифицированного специалиста.
Нарушения обмена веществ, расстройство нервной системы, заболевания опорно-двигательного аппарата – вот те случаи, когда помогут жемчужные ванны. Эти полезные процедуры также восстанавливают после стрессовых ситуаций, а еще приносят облегчение при болях в спине. Для нормализации артериального давления, для стимуляции кровообращения и для снятия мышечного напряжения также рекомендуются жемчужные ванны. Помимо прочего, эти процедуры рекомендованы женщинам, недовольным своим внешним видом, лишним весом и состоянием кожи. Ведь гидромассаж – основной принцип работы жемчужных ванн, а бегающие струйки очень даже способствуют похудению.
Где можно воспользоваться жемчужными ваннами?
В некоторых крупных городах жемчужные ванны предлагаются в спа-салонах, в салонах красоты. В целом же, эти процедуры предлагаются в лечебницах и здравницах. В качестве примера городов с подобными лечебницами можно назвать Кисловодск или Карловы Вары.
Если купить специальный прибор по формированию воздушных пузырьков в воде, то жемчужные ванны можно устраивать и в домашних условиях. Такой прибор оснащен дистанционным управлением, позволяющим менять мощность и интенсивность струй.
Противопоказания
Поскольку жемчужные ванны – это лечебные процедуры, выполнять их можно не всем. Есть несколько противопоказаний, при которых жемчужные ванны не рекомендуются. Прежде всего, это грибковые заболевания. Гидромассаж при них совершенно невозможен. Далее проблемы с сердцем и сосудами. Поскольку гидромассаж основывается на контрасте температур, он может неблагоприятно сказаться на самочувствии. Проблемы с кожей тоже означают запрет для жемчужных ванн. Поэтому пациенты с гнойничковыми заболеваниями кожи и с острыми воспалительным процессами не могут принимать жемчужные ванны.
Существуют также и сомнительные случаи, которые надо обсуждать с врачом. Это сосудистые звездочки, варикозная болезнь, диабет. Жемчужные ванны при таких заболеваниях возможны, если врач даст добро.
Беременным женщинам тоже необходимо проконсультироваться с врачом перед процедурами.
Ольга Таратон