Каждая женщина имеет тот возраст,
которого заслуживает
Коко Шанель
Виктор Гюго сказал, что если возраст 40 лет можно считать старостью молодости, то в 50 лет наступает молодость старости. Женщина остается сексуальной и желанной до тех пор, пока ее будут любить, и она позволяет это делать. Так что, оставаться молодой или начать записывать себя в старушки, решать только вам.
Шэрон Стоун, Джулианна Мур и Ким Кэтролл, Надежда Бабкина и Лариса Удовиченко – далеко не все знаменитости, которые, пройдя пятидесятилетний рубеж, по-прежнему привлекательны и желанны для своих партнеров. «Они же знаменитые, у них деньги есть», – скептически возразят многие из вас. Согласны. Но, неужели в вашем окружении не найдется не одной знакомой или подруги, которая достойна подражания? Согласитесь, вы знаете множество 50-летних женщин, и не только звезд, которые выглядят более сексуально и остаются желанными для мужчины, нежели молодые женщины, которые не умеют и не хотят ухаживать за собой. Ведь 50 лет – это возраст, когда дети подросли, карьера налажена, у большинства наступила стабильность, определенность и размеренность в жизни и появилось больше времени для себя. И, если в 20 лет секс можно сравнить с шампанским, которое бьет в голову и быстро выветривается, то в 50 лет интим сравнивают с выдержанным вином, ценность которого узнается при вдыхании.
Чем старше становится женщина, тем важнее для нее оставаться красивой. Конечно же, сексуальность напрямую связана с тем, что происходит с возрастом. Тот факт, что время оказывает влияние и на наше тело, нельзя упускать. И то, что оставаться привлекательной в 50 лет сложнее, нежели даже в 40 лет подтвердят многие. Но сделать это можно, только подход к этому нужен правильный. Запомните, ни что так быстро не состарит женщину, как ее большое желание молодиться. Многие начинают гнаться за молодежной модой, покупать одежду не по возрасту, наносить яркий макияж. Этого делать не нужно. Просто обратите внимание на наиболее распространенные проблемы женщин после 50 и подойдите к их решению правильно.
В 20 лет ваше лицо дает вам сама природа,
в 30 – его лепит жизнь,
но в 50 вы должны заслужить его сами
Коко Шанель
Слова знаменитой французской законодательницы мод должны стать для вас определенным ориентиром. От того, сколько внимания вы будете приделать своей внешности всю жизнь, зависит то, как вы будете выгладить в 50.
Одной из главных проблем, с которой сталкиваются пятидесятилетние женщины – это физические изменения: появляется лишний вес, с которым не так легко распрощаться, как было раньше, изменяется тонус мышц, теряется эластичность кожи. Причиной этих изменений становится становление нового гормонального уровня в вашем организме. Женские гормоны перестают вырабатываться, поэтому, чтобы удержать свою форму, вам потребуются некоторые усилия. Регулярный и правильный уход за лицом и телом – это те обязательные шаги, которые помогут вам сохранить сексуальный и привлекательный вид в этом возрасте.
Не секрет, что после 50 упругость кожи падает. Поэтому не забрасывайте свои занятия спортом. А для тех, кто еще не начал – есть повод приступить к правильному образу жизни, который заключается в правильном питании и регулярном занятии упражнениями. Несложная утренняя зарядка, физические упражнения помогут поддержать ваше тело в форме. Самое время позаботиться о здоровом питании: овощи, фрукты, куриное мясо и рыба, много жидкости (соки, вода, зеленый чай) – вот основа вашего дневного рациона.
Не секрет, что многие комплексы возникают у женщин из-за климакса и менопаузы. Многое появление этих изменений в организме отожествляют с концом интимной жизни и полагают, что секс в этом возрасте становится закрытой темой. Это совсем не так. Половое влечение и возбудимость эрогенных зон, конечно, зависит от этого, но в современной медицине выпущены очень хорошие гормональные препараты, которые без побочных эффектов помогут устранить все неприятные моменты, связанные с гормональными перестройками женского организма. Они действительно помогут избежать нежелательных приливов, перепадов настроения и прочих неприятностей, связанных с климаксом. Со своим сексуальным партнером вы можете использовать лубриканты – смазки для влагалища, которые помогут устранить сухость во время занятия сексом.
Конечно же, возраст не тот, чтобы устраивать секс-марафоны, но увеличенное время для любовных прелюдий, новые или нереализованные фантазии – верные помощники вам в этом деле. Вы обязательно должны узнать интимную жизнь в ее новом обличии. Ведь многие исследования доказали, что одной из причин долголетия считаются регулярные занятия сексом. И возраст – это не причина отказаться от любовных утех. И многие открывают свою сексуальность уже после 50, часто даже встречают новую любовь.
По словам Монтескье, для того, чтобы быть привлекательной, у женщины есть сто тысяч возможностей, тогда, как быть красивой – только одна. Так что, все в ваших руках, милые женщины.
Юлия