Эти опасные, опасные праздники…

Известно, что можно долго и нудно сидеть на различных диетах, можно долго соблюдать режим питания. А вот в праздники легко поддаться соблазну, съесть лишнего, сбиться с ритма и тогда все предыдущие усилия идут насмарку.

Французская кухня для желающих похудеть

Французская кухня в России популярна с давних времен. В былые времена даже выписывали поваров и кулинаров из Франции.

Советы худеющим. Часть 2

Есть люди, которые очень любят сладкое и не могут отказаться от него. А этого и не требуется, не надо от него отказываться!

Советы худеющим. Часть 1

На нелегком пути похудения встречается немало подводных камней и рифов. А еще больше вопросов появляется во время этого процесса.

Стройнеющая девушка и домашняя кухарка в одном флаконе

Ситуация и впрямь непростая: хочется похудеть и уже удается начать процесс, а с другой стороны надо кормить семью, готовить, стоять у плиты.

Несколько не совсем обычных рецептов для разгрузочных дней и не только

Для нелегкого дела похудения подойдут популярные диеты, сбалансированное питание, а также необычные, экзотические рецепты и блюда. Предлагаем вашему вниманию несколько из них.

Бессолевая диета

Различные диеты и методики похудения становятся все популярнее год от года. И это не удивительно, ведь все женщины стремятся к тому, чтобы выглядеть хорошо и всегда поддерживать себя в форме.

Достоинства и недостатки диеты на детском питании

Диета на детском питании все больше и больше становится популярной и даже среди многих голливудских звезд.

Диета с молокочаем

Ах, как всем нам женщинам хочется быть стройными и красивыми. Как хочется, чтобы все мужчины поворачивали головы в сторону нашей грациозной фигуре и легкой походке.

Как убрать живот после беременности

Все мы, женщины, готовы пожертвовать своей точеной фигуркой ради радости материнства. Но все-таки ставить на себе крест после рождения ребенка не хочется никому.